Sie arbeiten bereits mit einem Trainingsplan, aber Ihnen fehlt ab und an ein Feedback, ob Sie die Übungen auch richtig machen? Sie brauchen ab und an einen „Motivations-Tritt“ in den Hintern, um wieder in Fahrt zu kommen? Ich arbeite mit Ihnen gemeinsam daran, Ihre persönlichen sportlichen Ziele zu erreichen.
Personal Training
Zusätzlich biete ich Ihnen gerne ein persönliches Training an, bei dem Sie an Ihrer Körperwahrnehmung arbeiten und Ihr Training individueller und funktioneller gestalten können. Stärken Sie Ihre motorischen Fähigkeiten und lernen Sie den richtigen sportlichen Ablauf.
Sie schwimmen gerne, aber mit der Technik klappt es noch nicht so richtig? Sie möchten, dass Ihr Kind beim nächsten Badeurlaub nicht unter Wasser geht, sondern lernt, sich über Wasser zu halten? Dann stehe ich Ihnen, als qualifizierter Schwimmtrainer, gerne zur Verfügung.
Individuelle Schwimmkurse biete ich für alle Altersklassen ab 6 Jahren an.
Nordic Walking – schon einmal gesehen, aber noch nicht ausprobiert? Oder laufen Sie schon, aber brauchen wieder ein Update, ob Sie das auch richtig machen? Ich biete Ihnen Schnupperkurse und Refresherkurse an, um sich einerseits mit dieser Bewegungstechnik auseinander zu setzten, oder andererseits Ihre Lauftechnik mit den Stöcken zu verbessern und neue Ideen mitzugeben.